| Træning: | |
| Svømning: 5 gange, 3 med våddragt | |
| Løb: 4 gange, 18 km, 195 højdemeter | |
| Racer: 6 gange, 127 km, 2763 højdemeter | |
| MTB: 4 gange, 54 km, 1235 højdemeter | |
| I alt: 199 km, 4193 højdemeter |
| Udsigten fra lejligheden i El Médano | Første tur på raceren | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Så er der mad | Lisbeth's lejede racer
|
|---|
| Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Biltur, vestlige Tenerife | Biltur, vestlige Tenerife
|
|---|
| Biltur, vestlige Tenerife | Biltur, vestlige Tenerife | Biltur, vestlige Tenerife | Biltur, vestlige Tenerife | Biltur, Teide i baggrunden
|
|---|
| Opkørsel til Teide fra nordøst (Aguamansa) | Opkørsel til Teide | Opkørsel til Teide | Opkørsel til Teide | Opkørsel til Teide
|
|---|
| Opkørsel til Teide fra nordøst (Aguamansa) | Opkørsel til Teide | Plateauet ved Teide | Plateauet ved Teide | Plateauet ved Teide
|
|---|
| Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Kai's tid på Vilaflor enkeltstart | Vilaflor | Kai's racer - Vilaflor enkeltstart
|
|---|
| Nedkørsel fra Vilaflor | Nedkørsel fra Vilaflor | Nedkørsel fra Vilaflor | Nedkørsel fra Vilaflor | Nedkørsel fra Vilaflor
|
|---|
| Lisbeth's dejlige mad | Lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano
|
|---|
| Udsigten fra lejligheden i El Médano | Mountain bike tur nordøst for El Médano | Mountain bike tur nordøst for El Médano | Mountain bike tur nordøst for El Médano | Mountain bike tur nordøst for El Médano
|
|---|
| Mountain bike tur nordøst for El Médano | Mountain bike tur nordøst for El Médano | Mountain bike tur nordøst for El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Mountain bike tur nord for Vilaflor
|
|---|
| Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor
|
|---|
| Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor
|
|---|
| Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor | Mountain bike tur nord for Vilaflor
|
|---|
| Mountain bike tur nord for Vilaflor | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano | Udsigten fra lejligheden i El Médano
|
|---|
| Udsigten fra lejligheden i El Médano | El Médano | El Médano | El Médano | El Médano
|
|---|
| Lisbeth's MTB | Kai's MTB | Lejligheden i El Médano | Plateauet ved Teide | Plateauet ved Teide
|
|---|
| Plateauet ved Teide | Plateauet ved Teide | Plateauet ved Teide | Plateauet ved Teide | Plateauet ved Teide
|
|---|
| Mountain bike tur til Montaña del Cabezón nordøst for Teide | Montaña del Cabezón | Montaña del Cabezón, Gran Canaria ses over skyerne | Montaña del Cabezón | Montaña del Cabezón
|
|---|
| Teide set fra Montaña del Cabezón | Montaña del Cabezón | Montaña del Cabezón | Montaña del Cabezón | Volcán de Fasnia, Montaña del Cabezón
|
|---|
| Østkysten af Tenerife ved Arafo | Paraglider ved Montaña Ayosa | Paraglider ved Montaña Ayosa | Vedkørslen mod Güimar | Plateauet ved Teide
|
|---|
| Plateauet ved Teide | Mountain bike tur til Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide
|
|---|
| Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide
|
|---|
| Roques del Cedro ved Teide | Roques del Cedro ved Teide | Afgang fra Tenerife | Afgang fra Tenerife
|
|---|
Start og se første video fra Roques del Cedro ved Teide.
Start og se anden video fra Roques del Cedro ved Teide.
Start video og se vores flotte udsigt over havet ved El Médano.